Ernährungstherapie

Die "Individuelle Ernährungstherapie" sieht verschiedene Beratungseinheiten vor. Diese bestehen aus einem Erstgespräch mit ausführlicher Anamnese, Krankheitsklärung und weiteren Terminen zur Ernährungstherapie. Die Anzahl der Termine hängt ganz individuell von Ihnen ab. Gerne biete ich Ihnen hierzu ein telefonisches Vorgespräch an.

 

Kostenübernahme der Krankenkassen

Einige Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Beratungskosten für die Ernährungstherapie. Fragen Sie nach, wie hoch der Zuschuss in Ihrem Fall liegt.

Für die Beantragung von Zuschüssen benötigen Sie den von mir erstellten Kostenvoranschlag und die vom Arzt ausgefüllte Ärztliche "Notwendigkeitsbescheinigung".

 

Individuelle Ernährungstherapie

Meine Beratung richtet sich an:

  • Übergewicht / Adipositas und seinen Folgen für Erwachsene
  • Übergewicht / Adipositas - Kinder und Jugendliche
  • Fettleber
  • Leaky Gut Syndrom
  • Schilddrüsenerkrankungen

 

Übergewicht / Adipositas

Die Ursachen des Übergewichts können vielfältig sein. Durch eine ausführliche Anamnese erstelle ich für Sie eine passende Ernährungsumstellung und begleite Sie bis zu Ihrem Ziel.

Jede Ernährungstherapie ist individuell. Ich nehme mir Zeit für Sie und habe ein offenes Ohr für Ihre Anliegen und Wünsche.

Kinder und Jugendliche erlernen spielerisch eine auf sie abgestimmte Ernährung ... um ein gesundes Wachstum zu gewährleisten. Mehr Informationen dazu finden Sie hier:

» Kinderernährung

 

Leaky Gut Syndrom

Ein Durchlässiger Darm, das sogenannte Leaky Gut Syndrom, verursacht Entzündungen, Autoimmunerkrankungen und Allergien. Wenn der Darm undicht ist, gelangen giftige Elemente in den Blutkreislauf. Dies kann zu vielen langfristigen gesundheitlichen Folgen führen, wie z.B. entzündliche Darmerkrankungen, Reizdarmsyndrom, Fettleibigkeit, Zöliakie… Die Entstehung kann vielfältig sein.

Die richtige Ernährung kann dem Darm helfen wieder eine dichte Darmbarriere zu gewährleisten.

 

Schilddrüsenerkrankungen

  • Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose)
  • Hashimoto (im Aufbaubereich)

Unser Hormonsystem beeinflusst unterschiedliche Prozesse in unserem Körper, wie z.B. Wachstum, Entwicklung, Fortpflanzung und natürlich auch unseren Stoffwechsel.

Alle Körperzellen sind auf Schilddrüsenhormone angewiesen, d.h. ein Mangel an Schilddrüsenhormonen oder eine Überproduktion kann für viele Organe Folgen haben. Gerät also unser Regulationsmechanismus aus dem Gleichgewicht, können hormonelle Dysbalancen entstehen, die wiederum verschiedene Erkrankungen verursachen können.

Eine Schilddrüsenunterfunktion und die Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis können als Beispiel zu Symptomen wie Gewichtszunahme, Kälteempfindlichkeit, Müdigkeit und Depressionen führen.

Mit der richtigen Ernährung unterstützen Sie Ihre Schilddrüse.

Sind bereits durch den Mangel der Schilddrüsenhormone Organe in Mitleidenschaft gezogen worden, so kann bei einer Einnahme von Schilddrüsenhormonen die Spaltung oder die Aufnahme des aktiven Hormons beeinträchtigt werden. Trotz Einnahme der Hormone stellt sich keine Besserung der Symptome ein. Grundlage dient hier eine ausführliche Anamnese, Laborwerte sowie vorhandene Arztbefunde.

Stress - als negativer Faktor

Stresshormone wirken mit den Schilddrüsenhormonen zusammen und können sich negativ auf unser Wohlbefinden und unsere Ernährungsgewohnheiten auswirken.

Die immer höher werdenden Leistungsanforderungen der heutigen Multifunktionsgesellschaft können dazu führen, dass unsere körpereigenen Schutzsysteme aus der Balance geraten. Müdigkeit, Energieversagen, Erschöpfung, etc. können die Folge sein. Daher sehe ich meine Ernährungstherapie ganzheitlich und beziehe Ihren Tagesablauf, Ihr Stressempfinden sowie eventuelle Vorerkrankungen in die Anamneseerhebung mit ein.

Gerne können Sie Kontakt mit mir aufnehmen und in einem kostenfreien Infogespräch (ca. 10 min) noch mehr über mich und meine Leistungen erfahren.

 

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